.avif)
Tankoakrobatia aikuiset (startti)
Tankoakrobatia tarjoaa mahdollisuuden haastaa itseään niin lihasvoiman, notkeuden kuin rohkeuden saralla – ja samalla oppia näyttäviä liikkeitä tankoa hyödyntäen.
Kurssin ohjaaja
Kurssin kuvaus
Startti-kurssilla opit tankoakrobatian perusotteet, yksinkertaisia pitoja ja kiipeämistekniikoita, jotka luovat perustan jatkoliikkeille sekä seuraaville taitotasoille. Pääset harjoittelemaan erilaisia pyörähdyksiä tangon ympäri, tangolla istumista ja taitojen ja voimien karttuessa opettelet kääntymään tangolla pää alaspäin (invert). Kurssin aikana saat ohjaajalta vahvaa tukea ja apua taidoissa kehittymiseen.
Kenelle tämä kurssi sopii?
Aikuisille, jotka haluavat oppia tai kerrata tankoakrobatian perusteet tai vahvistaa perustaitoja ja -tekniikoita turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
Mitä tarvitset tunnille mukaan?
- Shortsit, lyhythihainen/hihaton paita
- Pyyhe, jolla puhdistaa tankoa
- Vesipullo
- Uteliasta mieltä!
Muuta huomioitavaa
Ota sormukset, kello ja riippuvat korut pois ennen tunnin alkua.
